ikke スタジオ OPEN✨✖︎美構造®︎書籍第二弾 出版記念 コラボレーションイベント開催！！ 一瞬でくびれる！ぞうきんしぼりダイエットWS ▶︎タオルしぼって呼吸をするだけ…
11月 藤原ヒロシ 京都開催セミナー情報 セミナー、ワークショップは 全て少人数指導（最大6名） ーーーーーーーーーーーー 11月23日（土曜） 10:30〜12:00 ぞうきんしぼりダイエット公式ワークシ…
美構造事務局のアロンソです！ ヨガフェス@下鴨神社 無事に終わりました。 準備に関わってくださった全ての みなさまありがとうございました。 前屈・後屈・開脚クラス ヨガとは全然ジャンルも違いますが、 ご縁のおかげで出演さ…
美構造事務局 アロンソです^_^ タイトル通りなんですが、明日11月2日には安心12月号が発売されます。わたしは載ってませんが、編集部の方とたくさんやり取りをさせていただいたので思い入れがあり、たくさんの方にも協力してい…
僕は、二週間前から期間を設定せず毎日１km以上 走るを実践していて 今朝は、家から近い堀川今出川周辺を走りました。 周りの雰囲気と違う小川通というところがあるんですが、情緒があっていいんですよ↓ 表千家 不審庵https…
最近の僕の身体研究はもっぱら内的感覚に向かっています。 目に見える柔軟性、可動域を制限している要因に思考やトラウマといった部分が関わっている。 それを、カウンセリングやコーチングといった心理アプローチではなく身体からのア…
藤原さんって、昔は言葉がナイフのように尖っていた感じがありましたが、今は達観されましたよね。 たまに、ブログ記事を全て読んでくださる方がいてそういうことを言われます。 昔の僕のブログやfb文章をみると、恥ずかしいというか…
この本を店頭で手にとって↓ 一瞬でかたい体がやわらかくなる美構造メソッド790円Amazon 感動してくださった方から、開脚パーソナルセッションの要望を熱望していただいたので 開脚パーソナルセッションをしました！ 普段は…
みなさま、こんにちは。美構造事務局のアロンソです！ 11月4日(月)に2019ヨガフェス＠下鴨神社に美構造プロデューサー藤原ヒロシも出ることが決まりました！！ 【ストレッチをしないでベターっと柔らかくなる開脚・前屈・後屈…
美構造®︎プロデューサー 身体の使い方研究家藤原ヒロシです。 先日9月1日に札幌に行ってボディメイクコンテストに出場される方向けに指導をさせていただきました。 今日、主催してくださったTCカラーセラピー考案者で…
