こんにちは、藤原ヒロシです。 まず２つお知らせです！ ①からだにいいこと 2020年6月号に「ぞうきんしぼりダイエット」が掲載https://ameblo.jp/k98l098/entry-12590656025.htm…
美構造プロデューサー藤原ヒロシです。 3月3日号週刊パーゴルフさんに、藤原ヒロシ掲載されています↓ 週刊パーゴルフ 2020年 3/3 号 [雑誌]460円Amazon 身体の使い方という文字をみると、筋肉をどう使うか？…
こんばんは、藤原ヒロシです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝メディア情報・2月１８日発売「週刊パーゴルフ」に掲載されます！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ そして、さらに雑誌「からだにいいこと」…
美構造®︎プロデューサー 藤原ヒロシです。【藤原ヒロシ 書籍】 一瞬でかたい体がやわらかくなる美構造メソッド1,080円Amazon 一瞬でおなかがへこむ! ぞうきんしぼりダイエット1,100円Amazon 今日から札幌…
11月 藤原ヒロシ 京都開催セミナー情報 セミナー、ワークショップは 全て少人数指導（最大6名） ーーーーーーーーーーーー 11月23日（土曜） 10:30〜12:00 ぞうきんしぼりダイエット公式ワークシ…
新刊「一瞬でくびれる！ぞうきんしぼりダイエット」が発売スタートしました。 筋トレ嫌いな方 筋トレ効果をUPしたい方 身体の使い方がうまくなりたい方 老若男女関係なくオススメな内容となっています。 ダイエットとは本来、食事…
美構造事務局アロンソです！ ついに明日発売です！！ 『一瞬でくびれる！ぞうきんしぼりダイエット』 本当にこんなに全部出してしまって良いんですか？！と、アロンソが美構造プロデューサー藤原氏に確認したほど、ふんだんに内容が詰…
美構造事務局アロンソです^_^ 本日、ぞうきんしぼりダイエットトレーナーになりました！ その名の通り、ぞうきんしぼりしながらトレーニングするだけ^_^ 見た目とネーミングの地味さとは裏腹に、笑笑、効くーっ！！キツイーっ！…
美構造事務局のアロンソです！ ヨガフェス@下鴨神社 無事に終わりました。 準備に関わってくださった全ての みなさまありがとうございました。 前屈・後屈・開脚クラス ヨガとは全然ジャンルも違いますが、 ご縁のおかげで出演さ…
美構造事務局 アロンソです^_^ タイトル通りなんですが、明日11月2日には安心12月号が発売されます。わたしは載ってませんが、編集部の方とたくさんやり取りをさせていただいたので思い入れがあり、たくさんの方にも協力してい…
